2020-01-09 16:57:19 阅读:4725
摘要:蓝莓派没有错失恋,是人生常态,和初恋一路到白首,才算异数。再然后,作为闺蜜的我,凌晨两点被叫醒。我想起了《蓝莓之夜》的台词:“只是刚好没人选择它,这并不是蓝莓派的错。”吃了一半的蓝莓派,我们可能会突然扔了,只是单纯不想吃了。反之,即便经历家暴、虐待种种不堪,最终和解的夫妻,仍然被会人们视作上佳。承认事实,允许自己有正常的情绪。记住,伤痛是真实的,爱也是真实的。

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盛世国际娱乐赌牌,后来,世事变迁

长大是一种什么样的感受?

于我而言,是观影看剧时,自觉地代入配角的觉悟,日渐热衷毒舌台词的习惯。

比如,相较于“永老无别离,万古常完聚,愿普天下有情的都成了眷属”,更喜欢“那是几年前一对年轻情侣的,他们相信彼此必然会共度余生。”“后来怎样?”“后来,世事变迁,光阴变迁,一切不外如是。”

小时候,总觉得自己的未来必然闪闪发光,以为爱了就会一直到白头。不是吗?

长大才发现,不是。

蓝莓派没有错

失恋,是人生常态,和初恋一路到白首,才算异数。

不过,失恋虽然常见,但却绝对算不上美好的体验。

朋友说,前男友当面决绝地表示分手以后,她接住了对方的话,还大方地送上了祝福。但是,一转头,她发现,原来不是琼瑶矫情,真tm有心痛这回事,纯生理性的,就像有人拿铁锤猛砸心脏。然后,感觉tm怎么那么渴,是不是快要死了。原来,不止流汗会造成缺水,流泪也可以。

继而,有拿错剧本的错愕,有无法申诉的愤懑,有无枝可依的委屈,有放下尊严的冲动。忍不住一条又一条发送信息:为什么?我做错了什么?我们不分手好不好?但无论说什么,那头都是一片静默,都像水滴在海里,让人发疯。

再然后,作为闺蜜的我,凌晨两点被叫醒。

听着她哭诉,一遍又一遍重复“我做错了什么?到底为什么?”我想起了《蓝莓之夜》的台词:“只是刚好没人选择它,这并不是蓝莓派的错。”

在这个世界上,并不是一个“为什么”,一定对应着一个“因为……”。吃了一半的蓝莓派,我们可能会突然扔了,只是单纯不想吃了。 “太甜” “太腻”“太饱”,那是说辞,不是理由。只有在想象的世界里,我们才能很有把握地下结论。

太在意结局,让我们忽略过程

此后,我随时待命。听她前一刻吐槽,“他有什么好,长得不高,眼睛又小,我当初怎么就答应他了呢”,后一刻又说“我们一起那么幸福,他怎么突然就狠心了呢?你说,如果我一直站在原地,他会回来找我吗?”中午听她强打精神,立志要啃下一本专著,夜晚又听她哭诉“什么都看不下去”。越到后来,她的描述越凶狠。

我知道,无论是吐槽,还是哭诉,都像锯条反复拉扯,往前是痛,往后也是痛。她是心痛到极点,才极力否认往事,又一遍遍追忆往事,希望贬低对方,能保护自己。然而,我也知道,那不过是徒劳。只会慢慢地,毁了过往,碍了未来。

丹尼尔·卡尼曼说,记忆会骗人,人们太在意结局,就会忽略过程。只要缀上惨烈的结尾,一段再美好的爱情,记忆和感受里它都被涂上了黑白色。反之,即便经历家暴、虐待种种不堪,最终和解的夫妻,仍然被会人们视作上佳。人是不理智的,思维存在这样的陷阱,但我们不一定要臣服于它。痛苦是真切的,曾经的爱也是真实的。如果人生的时间轴上,曾经深刻地铭刻着我们的爱情,即便它现在消失了,我们又有什么理由和必要,用痛苦填充当下和未来的时间轴呢。

你都不爱自己,就不能怪别人不爱你

我知道,她热衷于回顾过往,还隐藏着对未来的隐忧。不用她说,我也感觉到了 “我再也遇不到对我这么好的人了”“他都不要我了,还有谁会对我好”的潜台词。 失恋的人,就像那客没人点的蓝莓派,被否定,不被需要。但是,我们凭什么认为是蓝莓的问题?因为自己先认为自己不值得被爱,内心飘摇,安全感缺失,从而更想回到从前,抓住唯一的浮木。

我都懂,因为在失恋上,我也不能免俗。安慰她,也是疗愈自己。

怎么办?当然是爱自己,接受自己啦。这简直是个永恒的课题。怎么爱自己?我以为是肯定和支持自己。认真想一想,很多时候,我们对自己,比对敌人还要残酷。只要清醒着,审视和攻击就如影随行,“我真懒,又没按计划起床;我真笨,煎个鸡蛋都煎焦了;我真丑,穿什么都不好看;我真蠢,什么工作都被我搞砸。”我相信,即使对最讨厌的人,我们都做不到这个程度。

从现在起,支持、肯定自己,想象一个最欣赏、最爱的人,用对待他的心态对自己。脚踏实地,填补上内心的空洞,不寄望于别人,承担起自己的责任。记住,不要用对陌生人都不会有的刻薄,攻击自己。如果总觉得自己一无是处,那么别人又凭什么爱你?

承认事实,允许自己有正常的情绪。人们耽于痛苦,甚至于崩溃,有时是因为不允许自己不痛苦;有时是因为不允许自己痛苦。

记住,伤痛是真实的,爱也是真实的。一切都不是永恒的。过程虽然煎熬,虽然漫长,但可以疗愈自我,获得成长。

该如何跟你不想失去的人说再见?更多方法,来樊登读书会,听本周六(2017/9/30)晚20:30樊老师为我们解读《心的重建》,养成正面自我肯定的力量和新的思维方式,用崭新的姿态面对生命中的失去。

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